لا يمكنك الفرار من الزيوت اللازمة تلك الأيام ، إلا أن هل يمكنك استخدامها فعليًا؟ يدعي الشخصيات الذين يستعملون الزيوت اللازمة أنهم يساعدون في جميع الأشياء بدايةًا من الراحة والسُّكون والنوم إلى الحد من الالتهابات في الجسد.
ينتج ذلك الالتهاب في الجسد عند تنشيط الجهاز المناعي. يمكن أن يكون للالتهاب الكثير من العوامل المتنوعة ، مثل العدوى أو حتى رد الفعل تجاه الحساسية الغذائية. يحس الجسم بأن هنالك شيئًا ما غير صحيحًا ، لذلك يرسل خلايا الدم إلى هذه المساحة للمساعدة في التئام ما هو خطأ وقتل أي "غزاة".
ومع هذا ، ليس كل التهاب جيد. لا يمكن لجسمك بالضرورة معرفة ما لو أنه هنالك شيء غير صحيح أو إذا كنت تتكبد من الإجهاد بسبب مشروع عمل كبير. في كلتا الحالتين ، سوف ينتج التهابًا في مسعى المعاونة بأي كيفية ممكنة. بمرور الزمان ، قد يتسبب ذاك في إفراز نسق المناعة لديك أو يسبب مشكلات في أجزاء أخرى من الجسد.
ينتج ذلك الالتهاب في الجسد عند تنشيط الجهاز المناعي. يمكن أن يكون للالتهاب الكثير من العوامل المتنوعة ، مثل العدوى أو حتى رد الفعل تجاه الحساسية الغذائية. يحس الجسم بأن هنالك شيئًا ما غير صحيحًا ، لذلك يرسل خلايا الدم إلى هذه المساحة للمساعدة في التئام ما هو خطأ وقتل أي "غزاة".
ومع هذا ، ليس كل التهاب جيد. لا يمكن لجسمك بالضرورة معرفة ما لو أنه هنالك شيء غير صحيح أو إذا كنت تتكبد من الإجهاد بسبب مشروع عمل كبير. في كلتا الحالتين ، سوف ينتج التهابًا في مسعى المعاونة بأي كيفية ممكنة. بمرور الزمان ، قد يتسبب ذاك في إفراز نسق المناعة لديك أو يسبب مشكلات في أجزاء أخرى من الجسد.
أسلوب وكيفية استعمال الزيوت الضرورية لالتهاب
بسببِ أن الالتهاب يؤثر على الجسم كله ، يمكن استخدام الزيوت الضرورية بعدة أساليب مغايرة لعلاجه:
الانتشار: يمكن لك شراء موزع زيت أساسي عبر الإنترنت أو حتى في متاجر مثل Wal-Mart أو CVS. سوف يجيز الناشر لجزيئات الزيت الضرورية بالتشتت مباشرة في الهواء. استنشاق الرائحة قد يساعدك على الاسترخاء. لو أنه التهابك مرتبطًا بالتوتر ، ولقد يكون هذا مفيدًا.
التدليك: يمكنك وحط زيت أساسي مخفف على الفور على المساحة المصابة للمساعدة في تقليل التورم والألم.
بواسطة الفم: بصرف النظر عن نادرة ، هنالك بعض أنواع الزيوت اللازمة التي من المفترض أن تكون الغرغرة. الباحثون في2011 مراجعة منشأ موثوقوجدت أن استعمال غسول الفم اللازم النفط كان مفيداً في التقليل من التهاب اللثة الناتج عن التهاب اللثة. تأكد من استشارة طبيبك قبل محاولة هذه الطريقة. الزيوت الضرورية لا يقصد بها ابتلاعها.
إذا كنت تخطط لاستعمال الزيوت الأساسية موضعياً ، فهناك بعض الأشياء التي يلزم أن تضعها في اعتبارك. يجب عدم وحط الزيت العطري غير المخفف على البشرة. تيقن من إضافة 1 أونصة من زيت ناقل ، مثل جوز الهند أو الجوجوبا ، إلى كل عشرة قطرات من الزيت العطري.
قبل التطبيق ، قم بتصرف امتحان للجلد. ينهي هذا على العموم من في نطاق الذراع. سيسمح لك ذاك بتحديد ما إذا كانت بشرتك ستتفاعل بأسلوب سيء. إذا لم تجابه أي تهيج أو التهاب خلال فترة 24 ساعة ، فيجب أن تكون آمنة للاستخدام.
الانتشار: يمكن لك شراء موزع زيت أساسي عبر الإنترنت أو حتى في متاجر مثل Wal-Mart أو CVS. سوف يجيز الناشر لجزيئات الزيت الضرورية بالتشتت مباشرة في الهواء. استنشاق الرائحة قد يساعدك على الاسترخاء. لو أنه التهابك مرتبطًا بالتوتر ، ولقد يكون هذا مفيدًا.
التدليك: يمكنك وحط زيت أساسي مخفف على الفور على المساحة المصابة للمساعدة في تقليل التورم والألم.
بواسطة الفم: بصرف النظر عن نادرة ، هنالك بعض أنواع الزيوت اللازمة التي من المفترض أن تكون الغرغرة. الباحثون في2011 مراجعة منشأ موثوقوجدت أن استعمال غسول الفم اللازم النفط كان مفيداً في التقليل من التهاب اللثة الناتج عن التهاب اللثة. تأكد من استشارة طبيبك قبل محاولة هذه الطريقة. الزيوت الضرورية لا يقصد بها ابتلاعها.
إذا كنت تخطط لاستعمال الزيوت الأساسية موضعياً ، فهناك بعض الأشياء التي يلزم أن تضعها في اعتبارك. يجب عدم وحط الزيت العطري غير المخفف على البشرة. تيقن من إضافة 1 أونصة من زيت ناقل ، مثل جوز الهند أو الجوجوبا ، إلى كل عشرة قطرات من الزيت العطري.
قبل التطبيق ، قم بتصرف امتحان للجلد. ينهي هذا على العموم من في نطاق الذراع. سيسمح لك ذاك بتحديد ما إذا كانت بشرتك ستتفاعل بأسلوب سيء. إذا لم تجابه أي تهيج أو التهاب خلال فترة 24 ساعة ، فيجب أن تكون آمنة للاستخدام.
المخاطر والتحذيرات
استخدام زيت أساسي لتخفيف الالتهاب ليس علاجًا من الدرجة الأولى. لو أنه لديك التهاب في جسمك ، فهذا يقصد أنه في مقر ما ، يصرخ شيء في جسمك طلبًا للمساعدة.
من أجل دواء الالتهابات في جسمك ، عليك أن تذهب إلى المنبع. استشر طبيبك حتى يتمكنوا من معاونتك في دراية ما هو الخطأ. لا تريد "إخفاء" الالتهاب بالزيوت اللازمة دون تحديد المشكلة الطبية اللازمة أولاً.
في بعض الحالات ، إذا كنت حساسًا لبعض الزيوت الأساسية أو كنت تتكبد من الحساسية ، فقد تزيد التهابك سوءًا. توخي الحذر إذا كنت تتكبد من الربو أو ظرف أخرى في الجهاز التنفسي.
من أجل دواء الالتهابات في جسمك ، عليك أن تذهب إلى المنبع. استشر طبيبك حتى يتمكنوا من معاونتك في دراية ما هو الخطأ. لا تريد "إخفاء" الالتهاب بالزيوت اللازمة دون تحديد المشكلة الطبية اللازمة أولاً.
في بعض الحالات ، إذا كنت حساسًا لبعض الزيوت الأساسية أو كنت تتكبد من الحساسية ، فقد تزيد التهابك سوءًا. توخي الحذر إذا كنت تتكبد من الربو أو ظرف أخرى في الجهاز التنفسي.
تعليقات
إرسال تعليق