التخطي إلى المحتوى الرئيسي

اتصل بنا


الإسم


عنوان البريد الإلكتروني ضروري


المحتوى ضروري



تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

فوائد واضرار استخدام زيت الكافور

زيت الكافور لديه العديد من الخصائص الإيجابية الكبيرة التي تجعله حل لمشاكل عدة بالنسبة لكثير من القضايا الصحية والجمالية فان زيت الكافور يتم الحصول عليه من خشب شجرة الكافور ويستخرج من الخشب عن طريق التقطير بالبخار مثلما أنه سائل عديم اللون وله رائحة قوية تحسن التمكن من التنفس بواسطة فتح الرئتين وتنظيف الممرات الأنفية المسدودة ودواء احتقان وإلتهاب الشعب الهوائية والحد من نوبات الربو التي تكثر حدوثها ولهذه العوامل هو واحد من العلاجات الفعالة والتي عرفت فوائده على مر التاريخ للمساعدة في الكثير من المشاكل المتعلقة بالبشرة والشعر مثل دواء الجروح والالتهابات ونمو الشعر وغيرها. فوائد زيت الزيتون زيت الكافور يحسن من صحة الشعر ومع هذا فان استخدام الكثير منه يجعل فروة الرأس دهنية لذلك عليك باستخدام زيت الكافور على الشعر لمدة  ساعة قبل الاستحمام فقط، ومن ثم تقوم بازالته باستخدام الغسول المناسب كل ما هو مطلوب منك القيام به هو مزج خمسة ملي من زيت الكافور و50 ملي من زيت الزيتون وتدليك هذه الزيوت بلطف على فروة الرأس تدليك دائري  لتحفيز تدفق الدم إلى جذور الشعر بعد هذا يمكنك غسل الشعر ب...
إرسال تعليق
قراءة المزيد

كيفية بناء عظام صحية

يشطب دمج المعادن في عظامك أثناء الطفولة والمراهقة والبلوغ القادم قبل أوانه. فور بلوغك سن 30 عامًا ، تكون قد وصلت أوج كتلة العظام. إن لم ينهي تأسيس كتلة عظام كافية طوال هذا الوقت أو يأتي ذلك خسارة العظام لاحقا من السن ، فستكون لديك مبالغة في خطر الإصابة بعظام هشة تنكسر بسهولة . لحسن الحظ ، يمكن أن تساعدك الكثير من أعراف الطعام وأسلوب الحياة على إنشاء عظام صحية والحفاظ فوق منها مع توفر العمر.  تغذية الكمية الوفيرة من الخضروات الخضروات كبيرة لعظامك. إنها إحدى أسمى مصادر فيتامين C ، التي تحث إنتاج الخلايا المكونة للعظام. بالإضافة إلى ذلك ، توميء بعض الدراسات إلى أن تأثيرات فيتامين C المضادة للأكسدة قد تحمي خلايا العظام من التلف. ويوضح أن الخضروات تضيف إلى غزارة المعادن في العظام ، والتي تعرف أيضًا باسم كثافة العظام. غزارة العظام هي قياس مقدار الكالسيوم والمعادن الأخرى المتواجدة في عظامك. جميع من هشاشة العظام (كتلة العظام متدنية) وهشاشة العظام (العظام الهشة) هي أحوال تتميز هبوط كثافة العظام. تم ربط معدل كبيرة من الخضروات الخضراء والصفراء برفع تمعدن العظام طوال الطفولة والحفاظ على كت...
تعليق واحد
قراءة المزيد

تعرف علي اعراض الحمل قبل انقطاع الدورة

سوف نتحدث في هذا الموضوع عن كيفية معرفة اعراض الحمل من الممكن أن تبدو مظاهر واقترانات الحمل في الأسابيع الأولى بعد الحمل وقبل أن تعرف المرأة أنها حامل وتتأكد كليا من هذا عن طريق اختبار الحمل تأمل المرأة أن تكون حاملا فيما يتعلق لبعض السيدات تبدو بعض الاعراض والاشارات المبكرة للحمل في الاسابيع القليلة الأولى عقب الحمل تعرفي على الأعراض التقليدية للحمل الى منحى تأخر أو تعطل الدورة الشهرية يمكن أن تحتوي أعراض واشارات الحمل المبكرة ما يلي. اعراض الحمل انقطاع الدورة الشهرية يعتبر تأخر الدورة الشهرية في بداية الحمل الاسبوع الرابع من اخر دورة من أفضل مظاهر واقترانات الحمل المبكرة ويجب الأخذ بعين الإعتبار أن هنالك أسباب أخرى مرضية أو فسيولوجية غير الحمل تؤدي إلى انقطاع الدورة الشهرية مثل تغير البيئة أو القلاقل النفسية والعاطفية كذلك الأمراض العضوية، ولكن في اغلب الاوقات ان انقطاع الدورة الشهرية يدل علي حدوث الحمل. الغثيان مع أو من دون تقيؤ  وذلك خاصة عند الغداة او في اي وقت من النهار أو الليل في بعض الأحيان تبدأ تلك الوضعية باكرا في أعقاب الحمل بثلاثة أسابيع لاغير ولحد هذه ا...
إرسال تعليق
قراءة المزيد